Ist ein Massagesessel gut für die Regeneration nach dem Sport?

Ja, sehr. Sportler nutzen Massagesessel, um die Regeneration zu beschleunigen. Die Massage fördert den Abtransport von Laktat (Milchsäure) aus den Muskeln, was Muskelkater reduzieren kann. Sie steigert die Durchblutung und versorgt die ermüdete Muskulatur mit Sauerstoff und Nährstoffen. Einige Sessel bieten sogar spezielle “Stretching”-Programme, die die Muskulatur sanft dehnen.

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